Info
Suma podjazdów to 59851 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Sierpień2 - 0
- 2016, Marzec1 - 0
- 2015, Sierpień1 - 0
- 2015, Lipiec5 - 2
- 2015, Czerwiec1 - 0
- 2015, Maj3 - 0
- 2015, Kwiecień1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Lipiec4 - 0
- 2014, Czerwiec3 - 0
- 2014, Maj2 - 0
- 2014, Kwiecień5 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń4 - 0
- 2013, Grudzień7 - 12
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień2 - 0
- 2013, Lipiec3 - 0
Grudzień, 2013
| Dystans całkowity: | 276.42 km (w terenie 41.00 km; 14.83%) |
| Czas w ruchu: | 14:04 |
| Średnia prędkość: | 19.65 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 12500 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 50 (25 %) |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 55.28 km i 2h 48m |
| Więcej statystyk | |
- DST 61.45km
- Teren 22.00km
- Czas 03:10
- VAVG 19.41km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 43 ( 21%)
- Podjazdy 2000m
- Sprzęt Kross level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Zakończenie 2013 roku
Niedziela, 29 grudnia 2013 · dodano: 29.12.2013 | Komentarze 0
trasa przebiegała z Rabowic- Swarzędz- Uzarzewo - Jerzykowo-Pobiedziska- Kocanowo . W stronę Pobiedzisk jechało się bardzo dobrze a w drodze powrotnej dostaliśmy w kość przez silny wiatr.
od lipca tego roku na nowym rowerze zrobiłem 2214 km

Odpoczynek na przystanku w Kocanowie © rafik

Kościołek w miejscowości Jerzykowo © rafik
- DST 22.70km
- Teren 5.00km
- Czas 01:25
- VAVG 16.02km/h
- VMAX 26.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 26 ( 13%)
- Podjazdy 2500m
- Sprzęt Kross level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Jazda testowa nowej opony
Piątek, 27 grudnia 2013 · dodano: 28.12.2013 | Komentarze 2
Pojechałem z kumplem trasa przebiegała przez Rabowice - Swarzędz - Gruszczyn - i do okoła jeziora Swarzędzkiego

Nowa opana schwamble Nobby nic © rafik

Przystań nad jeziorem swarzędzkim © rafik
- DST 67.00km
- Teren 4.00km
- Czas 03:15
- VAVG 20.62km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 39 ( 19%)
- Podjazdy 2000m
- Aktywność Jazda na rowerze
ostatnia jazda w grudniu do pracy
Poniedziałek, 16 grudnia 2013 · dodano: 24.12.2013 | Komentarze 4
od 16-21 grudnia

Małe problemy z tylną oponą © rafik
Wracając w sobotę z pracy coś mi się ciężko jechało na następny dzień poszedłem zobaczyć co się stało myślałem że złapałem laczka ale po dokładniejszych oględzinach okazało się że na całym obwodzie opony ucieka mi powietrze
- DST 61.00km
- Teren 5.00km
- Czas 03:06
- VAVG 19.68km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 50 ( 25%)
- Podjazdy 3000m
- Sprzęt Kross level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Poniedziałek, 9 grudnia 2013 · dodano: 15.12.2013 | Komentarze 0
w pracy od 9 do 13 grudnia piątek 13 nic się nie stalo
- Sprzęt Kross level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
grudzien
Piątek, 6 grudnia 2013 · dodano: 06.12.2013 | Komentarze 0
- Sprzęt Kross level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
nowa lampka przednia do roweru
Środa, 4 grudnia 2013 · dodano: 07.12.2013 | Komentarze 6
lampka rowerowa Bike pro scremam BPM170-DL O strumieniu światła 500 lumens marki Mactronic
Nowa lampka na rower
© rafik
Lampeczka
© rafik
- DST 64.27km
- Teren 5.00km
- Czas 03:08
- VAVG 20.51km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura -3.0°C
- HRmax 45 ( 22%)
- Podjazdy 3000m
- Sprzęt Kross level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
grudzien
Poniedziałek, 2 grudnia 2013 · dodano: 07.12.2013 | Komentarze 0
w pracy od 2 grudnia do 6 grudnia.Pierwszy śnieg i pierwsze silniejsze przymrozki
Pierwszy śnieg na drogach
© rafik
Mój strój na powrót z pracy do domu jak jest zimno :)
© rafik
Mój rower po snieżycy która była w Swarzedzu
© rafik


