Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi rafcio z miasteczka Rabowice. Mam przejechane 3847.15 kilometrów w tym 776.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 59851 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy rafcio.bikestats.pl
  • DST 23.00km
  • Czas 00:59
  • VAVG 23.39km/h
  • Sprzęt Kross level A6
  • Aktywność Jazda na rowerze

2 edycja Kostrzyn MTB Maraton

Niedziela, 17 maja 2015 · dodano: 05.07.2015 | Komentarze 0

Mój debiut w Kostrzyn MTB Maraton .
Bardzo miła atmosfera przed startem i podczas samej jazdy Nawet nie spodziewałem się że pójdzie mi tak dobrze ;
Na dystansie Hobby który wynosił 23 Km zajołem 2 miejsce z czasem 00:59:06

Rozgrzewka przed startem © rafik
I juz po zmeczony ale szczęśliwy © rafik
Zwycięzcy na dystanssie Hobby © rafik


Kategoria Jazda na rowerze


  • DST 26.00km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:32
  • VAVG 16.96km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • HRmax 42 ( 21%)
  • Sprzęt Kross level A6
  • Aktywność Jazda na rowerze

3 maja tez na rowerze

Niedziela, 3 maja 2015 · dodano: 05.07.2015 | Komentarze 0

Kapć na sam koniec © rafik
Wszystko był w porządku zacząłem odczuwać w tylnym kole że mam brak powietrza ale wszystko było  jak na razie dobrze chcieliśmy trochę nadrobić km I pojeździliśmy trochę po osiedlach jak przy dzwoniłem tylnym kołem w krawężnik to sekunda i nie miałem powietrza


Kategoria Jazda na rowerze


  • DST 52.00km
  • Teren 10.00km
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 38 ( 19%)
  • Podjazdy 15000m
  • Sprzęt Kross level A6
  • Aktywność Jazda na rowerze

Mały wypad na dwa kółka

Sobota, 2 maja 2015 · dodano: 05.07.2015 | Komentarze 0

Druga strona Cybiny w Swarzędzu © rafik


Kategoria Jazda na rowerze


  • DST 33.00km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 18.00km/h
  • VMAX 39.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 39 ( 19%)
  • Podjazdy 600m
  • Sprzęt Kross level A6
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wielka Sobota

Sobota, 4 kwietnia 2015 · dodano: 04.07.2015 | Komentarze 0

[url=http://photo.bikestats.eu/zdjecie/571052/nasze-rowerki-tez-zlapaly-kurczacka]http://images.photo.bikestats.eu/zdjecie,pelne,571052,20150704,nasze-rowerki-tez-zlapaly-kurczacka.jpg[/img][/url]

Nasze rowerki też złapały Kurczacka © rafik


Kategoria Jazda na rowerze


  • DST 165.00km
  • Teren 25.00km
  • Czas 08:11
  • VAVG 20.16km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • HRmax 40 ( 20%)
  • Podjazdy 3000m
  • Sprzęt Kross level A6
  • Aktywność Jazda na rowerze

ostania \pare dni w grudniu jqazdy na ten stary rok

Czwartek, 11 grudnia 2014 · dodano: 31.12.2014 | Komentarze 0


Kategoria Jazda na rowerze


  • DST 300.00km
  • Teren 50.00km
  • Czas 20:09
  • VAVG 14.89km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Podjazdy 5000m
  • Sprzęt Kross level A6
  • Aktywność Jazda na rowerze

cały listopad na rowerze

Sobota, 1 listopada 2014 · dodano: 31.12.2014 | Komentarze 0


Kategoria Jazda na rowerze


Ja to mam jednak pecha

Sobota, 25 października 2014 · dodano: 01.11.2014 | Komentarze 0

W sobotę postanowiłem że wyczyszczę rower żeby w niedziele pojechać w końcu gdzieś z bratem a tu nic nie wypaliło  ponieważ rozwaliłem tylna przerzutkę okazało się że złamałem blaszkę która jest na wózku po między kółkami . A najlepsze okazało się że nie dostanę mojej przerzutki czyli slx na 9 rzędów bo już jej nie ma nigdzie nawet w magazynach  i tu się zrobił dylemat jaką dać w zastępstwo . Postanowiłem że dam przerzutkę  shimano deore xt
Pęknięta przerzutka
Pęknięta przerzutka © rafik

Shimano deore xt
Shimano deore xt © rafik




  • DST 68.00km
  • Czas 04:00
  • VAVG 17.00km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 35 ( 17%)
  • Sprzęt Kross level A6
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Poniedziałek, 13 października 2014 · dodano: 01.11.2014 | Komentarze 0

od 13 do 19 10


Kategoria Jazda na rowerze


  • DST 72.00km
  • Teren 10.00km
  • Czas 03:40
  • VAVG 19.64km/h
  • VMAX 39.00km/h
  • HRmax 39 ( 19%)
  • Sprzęt Kross level A6
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Poniedziałek, 6 października 2014 · dodano: 01.11.2014 | Komentarze 0

od 6 10 do 11.10 2014


Kategoria Jazda na rowerze


  • DST 93.00km
  • Teren 24.00km
  • Czas 04:38
  • VAVG 20.07km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 37 ( 20%)
  • Sprzęt Kross level A6
  • Aktywność Jazda na rowerze

Była prawie setka

Niedziela, 5 października 2014 · dodano: 01.11.2014 | Komentarze 0

wyprawa w trio z Mateuszem i Michałem  . Dla mnie była poprawienie życiówki i może w końcu uda mi się zrobić setunie ale chyba już nie w tym roku :(
Nasze trio na fotce
Nasze trio na fotce © rafik


Kategoria Jazda na rowerze